有的人仅凭形象就容易让你产生信任感,比如这样的:他是皮埃尔 · 杜坎(Pierre Dukan),虽然图像里他的领带莫名歪了 ,但一头白发搭配笔挺的西装,和蔼可亲的笑容加上专注的眼神 ,在明亮的蓝莓市场外汇厨房里 ,他双手有力地握在一起,给人一种权威的感觉 。
他的资料加持 ,更加让整个人都散发着睿智的光芒,他曾是一名医师 。
这样的形象和资料 ,他主要从事的 " 工作 " 居然是给大家精选瘦身食谱 ,一般人都很容易上当。
1941 年出生的他,已经 82 岁高龄 ,仍然精神矍铄 、蓝莓外汇平台测评思维清晰 ,这又加分了。还有 ,这样一位老年人家,居然玩转了社交资讯。
旧有的资讯不在话下 ,有文化的人一定要出书 。他笔耕不辍,最早的出版物可以追溯到 1981 年 ,那是上个世纪 80 年代 ,书龄可能已经超过了很多读者的年龄。新近的书是福汇代理 2018 年出版的 ,现在还在销售。
而且 ,他的书可以用畅销来形容,以下只是他的部分出版物 :
这位老爷爷还玩转了新的社交资讯 ,比如在海外版抖音 TikTok 上他有 39 万用户呢 。这画风 ,一位八旬老爷爷笑着给你说食谱 ,大多数人肯定很容易相信他的。
他的影片综艺很接地气 ,他会说," 趁着斋月减肥 " ," 大肚子不怕——我的处理计划 ",类似的题目是不是你看了也很想点进去。是的,他的影片最高打开量达到了 500 万,这是很多年轻的网红也很难达到的方向哇!他到底为什么这么受欢迎 ?他发明了一种食谱 ,叫做 " 杜坎纤食法 " ,也叫 " 杜坎瘦身法 " 。
话说 ,1975 年时,才三十多岁的杜坎曾是巴黎的一位全科医师并学习神经学。在一次的出诊中,一位患者向他咨询如何有效地减肥,倡导的要求也很苛刻 :" 开个瘦身的方子 ,IC Markets外汇官网可以防止我吃任何东西,但我不能不吃肉。"
于是,杜坎提议他尽量地吃瘦肉并且多喝水 。5 天以后 ,这位患者减轻了 5 公斤。这样的疗效让医师迅速声名大噪 。他开展热衷于营养学并研究肥胖症。
当时,最好的治疗体重超重或肥胖的方法之一 ,是进食热量低的食物并减小食量。杜坎把这种方法平台化,不仅减肥 ,还要防止病人体重反弹 。因此他设计了一种新的方法 ,分四个阶段 :速效期、缓效期、巩固期和平稳期 。从此 ,杜坎瘦身法诞生了 。其核心可以概括为 " 分阶段的蛋白质摄入法 ",是一种提倡以优质高蛋白 、低脂肪和低碳水化合物饮食为根本的瘦身方法。四个阶段中 ,前两个阶段迅速减轻体重,后两个阶段巩固和保持瘦身成果 。
此后的 20 年中 ,他不断改良他的瘦身法,并且成功地出版了减肥秘籍 。比如在 2000 年,杜坎的《我不知道怎样减肥》(Je ne sais pas maigrir)很快就在法国成为畅销书 。
他当时有多有名呢 ?在英国,卡罗尔 · 米德尔顿也是他的用户。看到这个姓氏 ,你似乎想起了什么。是的 ,她是英国凯特王妃的母亲 ,她向当时还未出嫁的凯特精选了杜坎瘦身法,让她在婚礼前成功瘦身两个尺码。
因此这本书在英国也迅速成为了畅销书 。现在杜坎瘦身法已经成为全世界知名的减肥法 。
然鹅 ,一切都是骗局 !回到他的学习经历 ,你就会发现,营养学不是他的本行,这样的成名只是阴差阳错。就算他的方法有一定道理 ,也误打误撞帮助一些人减肥成功,他的提议不能说是科学的。事实上 ,这位八十多岁的老年人于 2014 年被取消行医资格,自 2022 年 3 月以来他却一直活跃在 TikTok 等社交网络上。虽然他不再有权利用他的医师头衔 ,但他会在资料里说自己是 " 私人定制营养师 " 。毫无疑问,他此前的形象根深蒂固,许多用户还是叫他杜坎医师 。
比如,上文提到了他备受欢迎的 TikTok 账号 ,自我介绍仍然是 " 结业于巴黎医科大学 ",这是不是很容易让人误会他还是医师呢?
全国医师协会理事会主席克莱尔 · 西雷特(Claire Siret)医师表示遗憾," 我们正处在一个非常紊乱的探讨中,他以医师之名所做的任何事情都将被视为非法行医,由于他的名声,他具有强大的说服力。"他有时还会说自己是 " 营养师医师 " ,在社交账号上,他还销售一些减肥产品 ,并宣传新版奇迹饮食疗法,也就是他声称的 2.0 瘦身法。但他否认推销了有关的胶囊 、饼干或类似的物品,他说:" 我发布的五十个影片中,有四五个影片在谈论我的产品 ,但从不标价。"
当记者问及怎么还会出现 " 营养师医师 " 的头衔时 ,他说自己不知情;但是 ,在记者采访一个多星期后," 医师 " 两字仍然没有从他的个人资料中消失 。
关键是,他的许多说法并没有依据 。有人专门出来揭露,《谎言 ,杜坎瘦身法和胡说八道》(Mensonges, r é gime Dukan et balivernes)一书的作者让 - 菲利普 · 泽尔马蒂(Jean-Philippe Zermati)就表示 " 他(杜坎)把魔芋或燕麦麸等产品说成是革命性的 ,但它们已经存在了 50 年 ,我们知道它们(对瘦身)不起作用 。"泽尔马蒂是真正的营养学家 ,他看到杜坎在社交网络上这么受欢迎,担心年轻一代人会受到引诱和欺骗。
要知道,杜坎曾经的 " 用户 " 除了有英国凯特王妃 ,还有法国前总统奥朗德,还有美国大艺人詹妮弗 · 洛佩兹呢 ,作用之大,超乎想象。
仅凭他的形象和好口才,居然就 " 行骗 " 半个世纪之久 ,现在借着新的社交资讯又卷土重来。想瘦身的各位要当心,可别受骗了 !